Общедомовой прибор учёта (ОДПУ) фиксирует, сколько воды, электроэнергии или тепла получил весь дом. От его работы и показаний зависят начисления за коммунальные ресурсы на содержание общего имущества (КР на СОИ), перерасчёты по ним и начисления по другим услугам.

Что происходит, если ОДПУ не работает

Если счётчик вышел из строя или не поверен вовремя, объём ресурса на СОИ считают по нормативу. При неисправном ОДПУ на отопление расчёт ведут по нормативу или по среднему значению с поправкой на погодные условия. Такие начисления могут оказаться заметно выше, чем при работающем приборе.

Примеры

Вода. Холодная вода на СОИ — это чаще всего уборка подъездов, промывка систем отопления, полив придомовой территории. При исправном ОДПУ вы платите за фактический объём, при неисправном — по нормативу.

Электричество. Лифты, освещение подъездов и двора, работа насосов. По показаниям ОДПУ видно, сколько дом реально потребляет на общие нужды или кто пользуется светом несанкционированно.

Отопление. Показания ОДПУ показывают, сколько тепла поступило в дом, и от них зависит текущее начисление, а также проверка качества самого тепла в батареях.

Что делать

1. Проверяйте, чтобы управляющая организация (УО) публиковала данные по ОДПУ в квитанции. Это обязательное требование в соответствии с пп. «е» пункта 69 Правил предоставления коммунальных услуг, утвержденных постановлением Правительства РФ № 354.

2. Если показания заметно отличаются от прошлого месяца или от того же периода прошлого года, обсудите это в чате с соседями и с УО и уточните причины.

3. Если данных по ОДПУ в квитанции нет, направьте обращение в управляющую организацию прямо из мобильного приложения.

Скачивайте «Госуслуги Дом» по ссылке vk.cc/cR4yK6 и получайте ответы на вопросы по работе приборов учёта в одном месте.

В Республике Адыгея действует 20 мобильных бригад для оказания помощи пожилым людям — и она доходит даже до самых отдалённых хуторов и сёл. Министерство труда и социального развития Адыгеи выстроило чёткую систему поддержки пожилых граждан, особенно в сельской местности.

Мобильные бригады доставляют продукты и лекарства; могут сопроводить на медицинские осмотры и диспансеризацию; оказать социально-бытовую и консультационную помощь.

В ведомстве уточнили, каждый рейс бригады — это уверенность пожилого человека в том, что о нём помнят, ему помогут и не оставят один на один с трудностями, даже если проживает в сельской местности.

Ваша чуткость, самоотдача и ответственность вызывают искреннюю благодарность у пожилых людей, инвалидов и всех, кому вы оказываете поддержку не только делом, но и добрым словом, — ранее отмечал глава региона Мурат Кумпилов.

Для получения помощи нужно обращаться в Комплексный центр социального обслуживания населения по месту жительства.

Алексей Гусев

Прежде всего, важно отметить, что SMM для ресторанов часто воспринимается как витрина, а не как эффективный инструмент продаж, в котором недостаточно просто иметь контент — необходима четкая стратегия. Красивые фотографии привлекательны, но просто вдохновить не достаточно, чтобы люди приходили именно в ваш ресторан.

Почему SMM не помогает привлечь гостей

Основная причина кроется в том, что контент не интегрирован в бизнес-стратегию заведения. Вот, что чаще всего отмечается в аудитах:

• Социальные сети существуют обособленно от ресторана.
• Посты создаются «просто так», а не с общим намерением.
• Отсутствует сценарий, как посетитель переходит от просмотра к бронированию.
• Измеряется успех с помощью лайков, а не реальных посещений.

Несмотря на старания команды, превращение социальных сетей в галерею не дает реального роста. Это может быть исправлено при правильном подходе.

Как гости принимают решение о выборе ресторана

Чтобы SMM начал работать, необходимо осознать, что социальные сети вряд ли продают напрямую, но формируют общее впечатление. Обычно процесс выглядит так:

Среди наиболее критичных вопросов:

• Какая здесь атмосфера?
• Подойдет ли данное место для повода визита?
• Буду ли я чувствовать себя комфортно?
• Понятно ли, как забронировать столик?

Если ответы не разъяснены в контенте, посетитель просто идет дальше.

Рабочий SMM как стратегия

Ключевым отличием эффективного SMM является его системность. У ресторана должна быть понятная логика:

• Зачем мы ведем соцсети?
• Какие именно смыслы мы хотим донести?
• Какова роль каждого типа контента?

Если этих элементов не хватает, возникают перекосы: акции без атмосферности, информация о блюдах без личных историй. В хорошо продуманной стратегии контент:

- Создаёт желание;

- Уменьшает сомнения;

- Подталкивает к действию;

Призывы к действию могут быть мягкими и убедительными, что способствует заполнению ресторанных столов. Чтобы SMM работал на результаты, необходимо сосредоточиться на правильной логике и подаче информации. Чем четче у ресторана система, тем быстрее приходят удовлетворительные результаты.

На днях, в ходе проведения профилактических мероприятий на территории Тахтамукайского района, сотрудниками Госавтоинспекции был остановлен автомобиль отечественного производства, которым управлял 35-летний житель Краснодарского края. Вместе с ним в салоне находился 51-летний мужчина. Оба гражданина вели себя подозрительно, в связи с чем было принято решение осмотреть автотранспорт. Прибывшие на место оперативники подразделения по контролю за оборотом наркотиков районного отдела полиции обнаружили в салоне пачку из-под сигарет, в которой хранилось 3 свертка с порошкообразной субстанцией белого цвета, напоминающей наркотическое средство. Еще один пакет с аналогичным веществом полицейские нашли у пассажира авто.

Изъятое отправили на экспертизу, которая показала, что в предоставленных образцах содержится наркотическое средство синтетического происхождения метилэфедрон. Общий вес наркотика составил более 3 граммов. Как установили стражи порядка, водитель задержанного автомобиля, ранее уже судимый за аналогичное преступление, намеревался реализовать несколько свертков с наркозельем, организовав тайниковые закладки на территории района.

В отношении наркосбытчика следствием полиции возбуждено уголовное дело по статье 30 и части 4 статьи 228.1 УК РФ. Его пассажир также будет привлечен к уголовной ответственности за незаконное хранение наркотического вещества.

Пресс-служба МВД по Республике Адыгея

450 человек стали победителями и призёрами Национального чемпионата «Абилимпикс»! В Москве подвели итоги соревнований, собравших рекордное число участников — около 35 тысяч.

В этом году обновили более половины компетенций. Конкурсанты показывали мастерство в самых разных сферах: от робототехники и протезирования до гостиничного дела и нейросетевого искусства. Среди направлений — и наиболее нужные участникам СВО, которые возвращаются в обычную жизнь и получают шанс обрести профессию.

„Абилимпикс“ — это удивительный проект, праздник духа, воли, профессионализма, который в нашей стране проходит по поручению Президента Владимира Владимировича Путина,

— отметил вице-премьер Дмитрий Чернышенко на церемонии награждения.

В общем медальном зачёте лидерами стали:

Москва;

Татарстан и Санкт-Петербург;

Московская область.

Награды лучшим конкурсантам вручили Дмитрий Чернышенко и министр просвещения Сергей Кравцов. Победители также получат денежное поощрение Правительства России.

«Абилимпикс» помогает людям с инвалидностью и ограниченными возможностями здоровья раскрывать таланты и находить своё призвание. Чемпионат проходит при поддержке программы «Профессионалитет» нацпроекта «Молодёжь и дети».

— победителям и призёрам «Абилимпикса»!

#нацпроектмолодежьидети #профессионалитет

Подписывайтесь на канал Национальных проектов

Матвей Жилин, Амир Анзароков и Роман Бовкун представили регион в финале конкурса, проходившем во Всероссийском детском центре «Орлёнок». Всего здесь собралось 1,5 тысячи учеников 8-10-х классов из более чем 70 регионов РФ.

Матвей стал лауреатом I степени и получил 1 миллион рублей. Амир и Роман удостоены звания лауреатов III степени и получили по 100 тысяч рублей.

— Ребята учатся в лицее № 35 города Майкопа, выигранные деньги они смогут направить на образование. Поздравляю Матвея, Амира и Романа, а также их наставников с заслуженной победой! — написал в своих социальных сетях глава РА Мурат Кумпилов.

канал МАКС Мурата Кумпилова

Подписаться

Матвей Жилин, Амир Анзароков и Роман Бовкун дошли до финала состязания, состоявшегося во Всероссийском детском центре «Орлёнок». В мероприятии участвовали 1500 старшеклассников, представлявших свыше 70 регионов России.

Согласно результатам испытаний, Матвей удостоен звания лауреата I степени и денежной премии в размере 1 млн рублей. Амир и Роман стали лауреатами III степени, каждому из них присуждено по 100 тысяч рублей. Полученные средства они вправе использовать на образовательные цели.

«В Адыгее мы стараемся создавать все условия, чтобы каждый ребенок мог раскрыть свои способности. В этом помогает национальный проект «Молодежь и дети», благодаря которому ремонтируются и создаются новые площадки для учёбы и творчества, развивается система поддержки талантливых школьников. И победы наших ребят на таких масштабных конкурсах – лучшее подтверждение того, что эта работа приносит результаты», – подчеркнул Мурат Кумпилов.

соцсети главы РА

ВК | Дзен | МАХ

Некоторое время назад в отдел МВД России по городу Майкопу обратился 23-летний местный житель. Молодой человек сообщил, что оставил в подъезде своего дома велосипед, а когда вернулся, обнаружил отсутствие транспортного средства.

С таким же заявлением обратилась в полицию республиканского центра и 39-летняя майкопчанка, у которой пропал импортный велотранспорт. Как и в предыдущем случае, похититель проник в подъезд многоэтажки и украл оставленный там велосипед.

Проводя мероприятия по розыску похищенного имущества, оперативники уголовного розыска пришли к выводу, что обе кражи - дело рук одного и того же человека. Как выяснилось, большим фанатом двухколесного транспорта оказался 19-летний майкопчанин. Оба украденных велосипеда изъяты и будут возвращены их владельцам. Молодой человек свою вину отрицать не стал, признавшись, что хотел реализовать похищенные транспортные средства путем подачи объявлений о продаже в Интернете.

По фактам краж следствием полиции возбуждены уголовные дела. Задержанный юноша отрабатывается оперативниками уголовного розыска на предмет совершения других аналогичных преступлений.

Пресс-служба МВД по Республике Адыгея

В период осенних каникул на базе Школы креативных индустрий Детской школы искусств п. Тульского был реализован цикл образовательных мероприятий для учащихся Образовательного центра №1 Майкопского района.

Было проведено 3 профильных мастер-класса, направленных на знакомство школьников с основами креативных профессий:

• 27 октября (студия Дизайна): Проведен мастер-класс «Как создать монстрика». В ходе практической работы участники занимались разработкой оригинальных персонажей, осваивали принципы сочетания форм и цветовых гармоний. Мероприятие продемонстрировало, что дизайн - это не только сфера визуальной эстетики, но и деятельность, требующая готовности к смелым экспериментам.

• 28 октября (студия Анимации): Состоялся мастер-класс «Живой мыльный пузырь». Учащиеся прошли полный цикл создания короткого анимационного ролика (хронометраж 3–5 секунд) — от генерации идеи до монтажа готового мини-клипа с изображением прыгающего пузыря. Участники получили практическое подтверждение того, что даже короткий видеоряд представляет собой завершенную историю, способную к повествованию без использования слов.

• 29 октября (студия Звукорежиссуры): В рамках мастер-класса «Ты — звукорежиссёр» слушатели были ознакомлены с базовыми принципами работы со звуком. Участники освоили функционал звукорежиссерского оборудования и на практике убедились в высоком эмоциональном потенциале шумов, тишины и музыкального сопровождения.

Мероприятие вызвало высокий интерес у ребят: многие так вдохновились, что захотели стать частью команды — и уже написали заявления на зачисление в ШКИ

В дежурной части отдела МВД России по Тахтамукайскому району зарегистрированы два факта дистанционного мошенничества при покупке товаров в сети Интернет.

Так, 34-летний местный житель, намереваясь приобрести автомобильные диски, подыскал подходящее объявление на торговой онлайн-площадке. В качестве основного условия сделки продавец обозначил предоплату за поставляемый товар. Заявитель согласился и перевел на указанные реквизиты более 50 тысяч рублей, однако по истечении срока доставки обещанные запчасти к нему так и не поступили. Не удалось мужчине вернуть и отправленные за товар деньги.

Подобным образом была обманута и 40-летняя жительница муниципалитета. Потерпевшая внесла предоплату за поставку коробки передач, объявление о продаже которой предварительно нашла в Интернете. Оплаченный агрегат в установленные сроки доставлен не был, после чего женщина обратилась за помощью в полицию.

По обоим фактам следствием отдела МВД России по Тахтамукайскому району возбуждены уголовные дела по части 2 статьи 159 УК России «Мошенничество». Проводится работа по установлению личностей злоумышленников.

Пресс-служба МВД по Республике Адыгея

Финал конкурса «Большая перемена» объединил 1500 старшеклассников из более чем 70 регионов в детском центре «Орлёнок». Матвей Жилин стал лауреатом I степени и получил 1 млн рублей. Амир Анзароков и Роман Бовкун – лауреаты III степени, каждый получил по 100 тысяч рублей. Ребята учатся в лицее №35 Майкопа.

С победой ребят и их наставников поздравил глава РА. Мурат Кумпилов выразил уверенность, что "эти награды станут хорошим стартом для новых достижений и помогут в выборе профессионального пути".

В Адыгее мы стараемся создавать все условия, чтобы каждый ребёнок мог раскрыть свои способности. В этом помогает национальный проект «Молодёжь и дети», благодаря которому ремонтируются и создаются новые площадки для учёбы и творчества, развивается система поддержки талантливых школьников, - отметил Мурат

Кумпилов.

Фото: соцсети Мурата Кумпилова

Подписаться на МАХ

Смотреть на Rutube

Во время стажировки под наставничеством главы Адыгеи Мурата Кумпилова он знакомился с деятельностью органов власти, занимался поддержкой участников СВО и их семей.

Сегодня Сергей Юрьевич представляет интересы региона на федеральном уровне. На его личных страницах – новости о встречах, инициативах и проектах, направленных на развитие республики.

Подписывайтесь, чтобы быть в курсе событий

«ВКонтакте»

«Макс»

«Телеграм»

Накануне в Адыгее отметили День народного единства. Несмотря на плохие погодные условия, на территории региона прошел ряд мероприятий, в которых приняли участие свыше 5 тысяч человек.

В целях обеспечения безопасности граждан маршруты патрулирования были максимально приближены к местам народных гуляний, которые перед началом торжеств обследовались специалистами-кинологами. Кроме того, были организованы контрольно-досмотровые мероприятия.

Общественный порядок и безопасность на праздничных торжествах обеспечивали сотрудники органов внутренних дел, которым оказывали содействие представители Росгвардии, работники частных охранных организаций и члены общественных организаций правоохранительной направленности.

Принятыми мерами нарушений общественного порядка не допущено.

Пресс-служба МВД по Республике Адыгея

К одному из распространенных способов дистанционного обмана на территории Республики Адыгея относится мошенничество, совершаемое посредством Интернет-магазинов.

Лжепродавцы на торговых платформах пользуются доверием граждан, обманывают покупателей с помощью заниженных цен на товары и услуги, а также воруют чужие объявления и выдают их за свои.

Когда покупатель находит товар по очень выгодной цене, он связывается с продавцом, чтобы уточнить детали сделки. Чаще всего мошенник отвечает, что к нему выстроилась очередь из покупателей и поэтому необходимо отправить ему на карту задаток. Это может быть символическая сумма или несколько десятков тысяч, если товар дорогой. Как только предоплата уходит на счета незнакомцев, они вскоре перестают выходить на связь.

В другом случае, финансовый обман происходит, когда лжепродавец отвечает покупателю, что находится в другом городе. Он уверяет, что готов сам приехать в город покупателя и вручить товар лично, но для этого ему нужна гарантия, что сделка точно состоится, поэтому так же требует скинуть задаток или предоплату.

Необходимо помнить о том, что продавец на торговой платформе, который просит предоплату, вполне может оказаться мошенником. Тогда он заберет ваши деньги себе и исчезнет, оставив вас без товара.

Кроме того, иногда лжепродавцы сообщают покупателям, что находятся в другом городе и готовы отправить товар курьерской службой доставки.

Лжепродавец запрашивает ваши личные данные: фамилия, имя, отчество, адрес и номер телефона, – а затем присылает ссылку на сайт курьерской службы, где необходимо оплатить товар банковской картой. Такой схемой также пользуются мошенники, присылая ссылку на поддельный сайт существующей курьерской службы. Как только покупатель оплачивает товар, деньги уходят на счета аферистам.

МВД по Республике Адыгея рекомендует гражданам перед совершением онлайн-покупок на торговых платформах соблюдать определенные правила, чтобы не пострадать от противоправных действий аферистов:

– не сообщайте продавцам или покупателям сведения о себе: фамилия, имя, отчество, номер карты, CVV-код (три цифры на обратной стороне карты), электронную почту, пароли и коды из СМС-сообщений;

– не переходите по ссылкам в СМС-сообщениях и не устанавливайте на устройства неизвестные программы;

– оплачивайте товар только после его получения, не вносите предоплату.

В случае финансового обмана незамедлительно обращайтесь в полицию по телефону 02 (с мобильного – 102).

Пресс-служба МВД по Республике Адыгея

Пенстемоны способны порадовать садоводов длительным и обильным цветением, начиная с первых летних дней. Их колокольчики с изысканными сиренево-фиолетовыми оттенками дарят настоящую визуальную феерию до самой глубокой осени.

Низкорослые разновидности для вашего сада

Среди пенстемонов можно выделить низкорослые виды, которые внесут разнообразие в ваш альпинарий или цветник:

• Пенстемон Дэвидсона (P. davidsonii): Этот вид формирует компактные подушки высотой до 30 см с густыми стелющимися побегами и глянцевыми зеленым листьями, которые сохраняют свой вид зимой. Растение идеально подходит для светлых мест и станет украшением любого цветника.
• Пенстемон Кустарниковый (P. fruticosus): Обладает объемными кустиками и ланцетовидными листьями. Этот сорт вынослив и устойчив к засухе, поэтому прекрасно чувствует себя даже на ярком весеннем солнце.
• Пенстемон Холла (P. hallii): Невысокий кустик, красующиеся красивыми длинными цветами. Основная особенность — яркие лиловые оттенки.
• Пенстемон Пигмей (P. pygmaeus): Небольшие кусты высотой до 20 см радуют обилием лиловых соцветий, цветущих с июня до осени.
• Пенстемон Альпийский (P. alpinus): Этот вид отлично подходит для альпийских горок, с узкими оливковыми листьями и ярко-синими соцветиями.

Правила посадки и ухода

Чтобы пенстемоны надолго стали частью вашего сада, им необходимо создать оптимальные условия:

• Выберите солнечное место: Растения предпочитают рыхлую, питательную почву с дренажом, чтобы корни не поддавались переувлажнению.
• Удобрение: Для обильного цветения рекомендуется вносить удобрения с высоким содержанием фосфора несколько раз в сезон.
• Зимнее укрытие: На зиму кустики можно прикрыть опавшими листьями или лапником, а весной очистить от снега для предотвращения застоя воды.

Пенстемоны — это не только красиво, но и практично. Они могут выдерживать морозы до -30 градусов, однако важно учитывать их чувствительность к переувлажнению. Эти растения привнесут цвет и уют в ваш сад, радуя глаз до первых заморозков.

За сутки в органы внутренних дел Адыгеи поступило 110 заявлений и сообщений от граждан, из которых 67 - по телефону 02. Из общего числа обращений, в городе Майкопе - 47, в Тахтамукайском районе - 26.

В оперативных сводках зарегистрировано 4 преступления, среди которых 2 мошенничества и 1 факт изъятия из незаконного оборота наркотических веществ.

Установлено местонахождение одного без вести пропавшего гражданина.

Выявлено 9 нарушений, связанных с неуплатой административного штрафа в срок.

На дорогах Адыгеи дорожно-транспортных происшествий с пострадавшими не зарегистрировано. Сотрудниками Госавтоинспекции задержано трое водителей, управлявших транспортными средствами в состоянии алкогольного опьянения. Всего выявлено 162 нарушения Правил дорожного движения, из них 9 - допущено пешеходами.

Пресс-служба МВД по Республике Адыгея

Города с населением 100-250 тыс. человек

По просмотрам, млн

1 ТРК “Евразия” (Орск) - 17.51

2 АСТВ (Южно-Сахалинск) - 11.20

3 ОТВ (Южно-Сахалинск) - 7.78

4 ТВ-7 (Абакан) - 4.32

5 41 регион (Петропавловск-Камчатский) - 3.47

По среднему охвату 1 поста

1 ТРК “Евразия” (Орск) - 27 193

2 АСТВ (Южно-Сахалинск) - 14 283

3 ОТВ (Южно-Сахалинск) - 7075

4 ТВ-7 (Абакан) - 6904

5 41 регион (Петропавловск-Камчатский) - 5158

По просмотровой вовлеченности (ERR%)

1 ПТВ (Первоуральск) - 60.3%

2 Димград 24 (Димитровград) - 56.8%

3 Тобольское время - 55.2%

4 Бийское телевидение - 47.7%

5 Ноябрьск | Ямал-Медиа - 46.7%

По вовлеченности (реакции, ER%)

1 ТВР24 (Сергиев Посад) - 14.1%

2 Ноябрьск | Ямал-Медиа - 12.0%

3 АТВ (Ачинск) - 11.0%

4 Калмыкия 24 (Элиста) - 8.0%

5 ОТВ (Южно-Сахалинск) - 7.6%

По индексу цитирования

1 За!ТВ (Запорожская область) - 57.3

2 ОТВ (Южно-Сахалинск) - 52.4

3 1КБР (Нальчик) - 32.9

4 ГТРК “Тыва” (Кызыл) - 24.1

5 ГТРК “Адыгея” (Майкоп) - 22.7

По подписчикам, тыс. (на конец октября)

1 ТРК “Евразия” (Орск) - 68.4

2 АСТВ (Южно-Сахалинск) - 38.6

3 ОТВ (Южно-Сахалинск) - 29.2

4 41 регион (Петропавловск-Камчатский) - 15.4

5 ТВ-7 (Абакан) - 15.3

Источник: New Media по данным JagaJam и MXStat среди 51 канала с 1000+ подписчиков.

New Media: Telegram | MAX

Сотрудники отдела технической и экономической литературы Национальной библиотеки РА приняли участие в IV Международной онлайн - конференции «Библиотеки и экологическое просвещение: теория и практика».

Организаторами этого масштабного мероприятия выступили Государственная публичная научно - техническая библиотека России, Республиканская научно - техническая библиотека Беларуси и Национальная библиотечная ассоциация «Библиотеки будущего».

В конференции приняли участие около 60 регионов России, также библиотеки и учебные заведения Республики Беларусь.

Онлайн конференция стала для библиотекарей России площадкой интересного и продуктивного общения и информационным маркером, сигнализирующим, что тема экологического просвещения востребована, что появляются новые идеи и проекты.

По итогам конкурсных испытаний Матвей стал лауреатом I степени и получил 1 миллион рублей. Амир и Роман – лауреаты III степени, каждый из них получил по 100 тысяч рублей. Ребята учатся в лицее №35 города Майкопа, выигранные деньги они смогут направить на образование.

В Адыгее мы стараемся создавать все условия, чтобы каждый ребёнок мог раскрыть свои способности. В этом помогает национальный проект «Молодёжь и дети», благодаря которому ремонтируются и создаются новые площадки для учёбы и творчества, развивается система поддержки талантливых школьников. И победы наших ребят на таких масштабных конкурсах – лучшее подтверждение того, что эта работа приносит результаты.

Поздравляю Матвея, Амира и Романа, а также их наставников с заслуженной победой! Ребята на деле доказали, что упорство, труд и вера в свои силы всегда приводят к результату. Уверен, что эти награды станут хорошим стартом для новых достижений и помогут в выборе профессионального пути.

3 ноября 2026 года в Минеральных Водах состоялось Межокружное совещание, посвященное реализации национального проекта «Международная кооперация и экспорт» в субъектах Северо-Кавказского и Южного федеральных округов. Мероприятие направлено на достижение национальной цели, поставленной Президентом России, — увеличение несырьевого неэнергетического экспорта к 2030 году.

В совещании приняли участие представители Российского экспортного центра, Минпромторга РФ, федеральных и региональных органов власти, а также руководители центров поддержки экспорта. Республику Адыгея представили Министр экономического развития и торговли РА Артур Чич и директор Центра поддержки экспорта РА Мурат Делок.

Программа мероприятия включала пленарную сессию, обсуждение вопросов развития экспорта и защиту результатов внедрения Регионального экспортного стандарта 3.0 (РЭС 3.0).

В ходе защиты Артур Чич успешно представил промежуточные результаты внедрения инструментов РЭС в регионе. На сегодняшний день в Республике Адыгея внедрено 9 инструментов из 15, при этом три из них — на повышенном уровне. Это говорит о более глубокой проработке механизмов поддержки экспорта, их интеграции в региональную экономическую политику и нацеленности на измеримые результаты для бизнеса. В планах — успешное завершение внедрения инструментов стандарта на максимально эффективном уровне.

Если вам близки эти направления, добро пожаловать в Зимнюю мастерскую «Истоков»!

Под руководством опытных экспертов и тренеров участники творческих конкурсов и молодые специалисты в возрасте от 14 до 17 лет будут работать в командах над журналом, серией тематических подкастов и концепцией фирменной продукции проекта.

Важная часть мастерской - духовная программа. Она станет возможностью остановиться, переосмыслить личный опыт и найти внутреннюю опору.

Регистрация открыта до 23 ноября.

Не упустите возможность стать частью дружного сообщества «Истоков»!

Система «Навитранс» перешла из тестового режима на полноценную работу. Уже месяц сервис доступен всем пассажирам и помогает планировать поездки на общественном транспорте.

В Центре управления регионом сообщили, что с помощью интерактивной карты в режиме реального времени можно отслеживать местоположение автобусов, узнавать прогнозируемое время прибытия на остановку, а также просматривать маршруты и расписание движения.

Воспользоваться сервисом «Навитранс» можно по ссылке.

Феликс Суздалев

ВК | Дзен | МАХ

Стартовала регистрация на XIII Всероссийский флешмоб Контрольная по математике для взрослых и не только «MathCat»!

Дата: 28 ноября 2026 года

Место: Адыгейский педагогический колледж им. Х. Андрухаева, г. Майкоп, ул. Советская, 168.

К участию приглашаются все желающие старше 10 лет!

Участникам предстоит решить 10 задач выбранного уровня сложности из пяти лиг: красной, жёлтой, зелёной, белой или прозрачной. Время выполнения — 90 минут.

Регистрация: https://mathcat.info/

(«Стать участником» «Пройти регистрацию» выбрать площадку).

Подробнее:

https://apkmaykop.gosuslugi.ru/novosti-i-sobytiya/fleshmob-po-matematike-mathcat-2026.html

Присоединяйтесь и проверьте свою математическую смекалку!

#MathCat2026 #АПК #АдыгейскийПедагогическийКолледж #СПО #Математика #Майкоп

В Майкопе 7 ноября состоится II Фестиваль дольменной культуры «Испыун», посвященный древним мегалитическим сооружениям, которые являются важной частью археологического и культурного ландшафта Адыгеи.

Фестиваль объединит исследователей, музейных специалистов, мастеров народных промыслов, художников, творческие коллективы, студентов и всех, кому интересны история и культурное наследие Западного Кавказа. Принять участие могут и все желающие.

Основной площадкой фестиваля станет площадка возле памятника «Единение и Согласие». Там в 12:00 будет открыт ремесленный городок, выставка фотокартин археолога и художника Нурбия Ловпаче, экспозиция фотохудожников клуба «Лагонаки», выставка художников и студентов АГУ и колледжа искусств. Всех ждут также творческий марафон с участием народных и этнографических коллективов, конкурсы, викторины и настольная игра «Лабиринт Гуд — гуд».

Кроме того, в 10:00 в конференц-зале Адыгейского республиканского института гуманитарных исследований имени Т. М. Керашева пройдет круглый стол «Мегалиты Западного Кавказа: культурно-исторический и научно-исследовательский контекст». В 14:00 Национальный музей РА приглашает на научно-популярный лекторий. Археологи и историки расскажут о мегалитических памятниках региона и ответят на вопросы участников. Здесь же пройдёт показ научно-популярных фильмов о дольменах.

Фестиваль организует Адыгейское республиканское отделение Русского географического общества при поддержке Правительства Республики Адыгея, Адыгейского государственного университета, Национального музея Республики Адыгея и других партнеров.

Русское географическое общество в Адыгее

Перетираем творог с сахаром и щепоткой соли — это подскажет начинке нужную консистенцию и избавит от излишней влажности, чтобы тесто не размокло.

Раскатываем размороженное слоёное тесто в прямоугольник или круг и нарезаем на сегменты или прямоугольные треугольники. Яйцо взбиваем и смазываем им поверхность заготовок — это придаёт блеск и скрепляет края.

На широкий край каждого треугольника кладём небольшую порцию творога, чтобы он не вытекал во время выпечки.

Заворачиваем треугольники рулетиком, начиная с широкого края. Затем слегка поджимаем края, чтобы начинка держалась внутри.

Выкладываем заготовки на противень, застеленный пергаментом. Масло в слоёном тесте само смазывает бумагу, поэтому дополнительного жира не требуется.

Смазываем верх взбитым яйцом и отправляем в духовку при средней температуре около 180°C на 20–25 минут до румяной корочки.

Готовые рогалики вкусны как тёплыми, так и холодными, что делает их удобным вариантом на полдник или чаепитие.

В республике продолжается реализация соцпрограммы, предусматривающей безвозмездную установку автономных дымовых извещателей в жилье многодетных семей, а также семей, оказавшихся в сложной жизненной ситуации.

Как пояснили в республиканском Минтруда и соцразвития, инициатива нацелена на оперативное выявление очагов возгорания и своевременное оповещение проживающих, что имеет ключевое значение для сохранения жизни и имущества.

В ведомстве добавили, что бесплатная установка таких приборов предусмотрена и для одиноко проживающих пожилых граждан. С января этого года смонтировано 3 878 автономных дымовых извещателей в 1 412 домах многодетных семей. За весь период действия программы, стартовавшей в 2023 году, установлен 31 401 прибор в 6 240 домах.

Чтобы получить извещатель, следует подать заявление в Комплексный центр социального обслуживания населения по месту жительства. При себе необходимо иметь паспорт, удостоверение многодетной семьи либо справку о признании семьи малоимущей, а также документы, подтверждающие проживание в данном жилом помещении.

Феликс Суздалев

ВК | Дзен | МАХ

Подготовили для вас подробную пошаговую инструкцию в карточках.

Напоминаем, что прием заявок во всех регионах открыт до 30 ноября включительно. Их рассмотрение начнется строго после завершения заявочной кампании.

Подробности и регистрация - на официальном сайте: https://безграничные-возможности.рф.

Следите за новостями проекта в официальных соцсетях.

#БезграничныеВозможности

Вакцинация помогает снизить риск тяжелого течения гриппа и развития опасных осложнений. Особенно важно позаботиться о защите беременным, людям с хроническими заболеваниями и тем, кто ежедневно контактирует с большим количеством людей. А родителям необходимо подумать о вакцинации детей.

Во всех поликлиниках республики для иммунизации имеются отечественные вакцины, которые современны и безопасны.

Кому особенно необходима прививка и как ее получить, рассказываем в карточках

— Противник атаковал логистический центр Ozon в городе Адыгейск Республики Адыгея.

— В Крыму и Севастополе наблюдается серьезное ухудшение ситуации с электроснабжением.

— Момент прилета авиабомбы ФАБ-3000 по подземному объекту двойного назначения в поселке Камышеваха Запорожской области, снятый от лица украинского полицейского.

— Украинские АЭС вынужденно снизили мощность генерации после российских ударов по объектам энергетики.

— Удары «Гераней-4 сикер» по подвижному железнодорожному составу, зданию ТЭЦ-2 и пункту сборки БПЛА.

— На Украине произошел очередной масштабный скандал из-за расследования НАБУ и САП: целью стало руководство СБУ, занимавшееся крышеванием мошеннических колл-центров и наркоторговли.

— Последствия ракетных ударов по неназванным украинским ТЭС утром 3 ноября.

Военный Осведомитель

В целях правового воспитания молодежи и повышения правовой культуры подрастающего поколения, содействия и укрепления основ духовно-нравственного единства общества, развития творческой инициативы, а также проведения профилактических мероприятий по предупреждению и противодействию коррупции в Следственном управлении организован и проведен первый этап конкурса детского рисунка.

В конкурсе приняли участие дети сотрудников следственного управления, а также кадеты профильного кадетского класса МБОУ «Лицей № 8 имени Жени Попова».

По результатам отбора лучших рисунков комиссия оценила представленные работы, в частности технику исполнения, оригинальность композиционного и цветового решения, замысел и подход автора к выполнению задания. Отмечено, что все рисунки выполнены на достойном уровне.

Работы, занявшие призовые места в своих возрастных категориях, направлены в управление кадров Следственного комитета Российской Федерации для участия во втором этапе конкурса детского рисунка.

Подписывайтесь на Следком Адыгеи

Она успешно выступила на Всероссийских соревнованиях среди студентов по легкоатлетическому кроссу, которые прошли в пригороде Кисловодска.

Среди почти пятидесяти сильнейших соперниц со всей страны на дистанции «кросс на 5 км» девушка показала одиннадцатый результат.

«Основной состав сборной 10 человек, расширенный включает еще двоих претендентов, поэтому Алина имеет все шансы выступить в Китае», - рассказал тренер спортсменки, профессор кафедры спортивных дисциплин ИФК и дзюдо АГУ Олег Немцев.

В вузовской пресс-службе добавили, что окончательный список сборной, которая представит страну в Китае, тренерский штаб утвердит к середине ноября.

АГУ

ВК | Дзен | МАХ

Новое учреждение работает на базе МФЦ.

Теперь местные жители, не имеющие доступа к интернету, могут:

• оформить страховку;

• открыть вклад;

• оплатить коммуналку и налоги;

• зайти в онлайн-банк;

• получить правовую помощь и пройти обучение по финансовой грамотности.

В будущем такие кабинеты появятся и в других районах республики.

Подписаться

Прихожая как визитная карточка

Первая ваше остановка – прихожая. Здесь сразу бросаются в глаза мелкие детали:

• Груды грязной обуви, сваленная верхняя одежда, зонты и сумки могут сказать о неряшливости гораздо больше, чем вы думаете. Чистый, аккуратно оформленный коридор демонстрирует трудолюбие и внимание к деталям.

Аккуратная хозяйка позаботится о том, чтобы снять лишние предметы с глаз, разместить обувь в шкафу, а коврик был свежим и чистым.

Забота о дверях и их чистоте

Двигаясь дальше, нельзя не заметить двери и их ручки. Оставленные жирные следы лишний раз подчеркивают недостаток аккуратности. Ответственная хозяйка проверит чистоту этих деталей, так как они создают первое впечатление о квартире.

• Входные и межкомнатные двери должны быть ухоженными, без следов грязи и жира.

Критические зоны: ванная комната и кухня

Когда гости попадают в ванную, чувствуют ли они чистоту? Зеркало, сантехника, полотенца – все это должно быть в идеальном состоянии.

• Если ванна, раковина или унитаз вызывают отвращение, подробностей не нужно: это служит знаком нехватки заботы о домашнем уюте.
• Полотенца должны быть свежими и приятными на ощупь, иначе это станет еще одним признаком неряшливости.

Пол и его состояние также портят общее впечатление. Крошки, шерсть домашних животных или мелкий мусор могут создать дискомфорт. Такие детали становятся раздражающими, даже если хозяин не хотел произвести плохое впечатление.

Ужасная посуда закрывает картину

Неопрятная посуда в раковине – это завершение портрета неряшливой хозяйки. Разбросанные вещи на столе делают картину еще более печальной:

• Неубранная посуда и демотивирующие кружки с остатками чая ослабляют желание наслаждаться предложенным угощением.

Хотя такие детали могут казаться мелочами, они формируют общее впечатление о доме и его обитателе. Забота о деталях – залог хороших отношений и дружбы.

4 ноября в Майкопе на площади Ленина развернулся большой праздничный концерт мастеров искусств и ведущих творческих коллективов республики, посвященный Дню народного единства.

Глава Республики Адыгея Мурат Кумпилов и Председатель Государственного

Совета - Хасэ Республики Адыгея Павел Стаценко поздравили всех участников, отметив символичность этого праздника в текущем году, который объявлен Президентом Российской Федерации Владимиром Путиным Годом единства народов России, что решение главы государства – не просто дань уважения нашей богатой многонациональной культуре, но и призыв к каждому из нас укреплять межнациональный мир и вместе строить будущее нашей великой Родины.

В праздничном концерте приняли участие артисты и творческие коллективы Концертного объединения Республики Адыгея.

Это был не просто концерт, а настоящий диалог культур — он напомнил нам, что наша сила в единстве и умении слышать друг друга.

Сначала — безопасность

Перед уборкой отключите электричество в щитке и убедитесь, что устройство обесточено. Нельзя наносить жидкость на установленную розетку или выключатель: влага может попасть внутрь. Безопаснее протирать их сухой микрофиброй. Перекись допустимо использовать только для отдельно снятой пластиковой накладки — если вы умеете снять её, не затрагивая механизм и провода. При сомнениях обратитесь к электрику.

Как очистить пластиковую накладку

Нанесите две-три капли аптечной перекиси на ватный диск: он должен быть слегка влажным, а не мокрым. Сначала проверьте средство на незаметном участке — пластик может по-разному реагировать на обработку. Осторожно протрите поверхность без сильного нажима, затем удалите остатки чистой влажной салфеткой и тщательно высушите накладку.

Если ватный диск потемнел, на поверхности, вероятно, был налёт. После полного высыхания обработку можно повторить. Но перекись не вернёт исходный цвет пластику, который пожелтел из-за возраста, солнца или нагрева. В таком случае лучше заменить накладку.

Чего следует избегать

Не используйте ацетон, бензин, растворители, концентрированный хлор и абразивные порошки: они могут повредить пластик. Не смешивайте бытовую химию между собой. Работайте в перчатках и проветривайте помещение.

Устанавливать накладку обратно и включать электричество можно только после полного высыхания. Если розетка оплавилась, искрит, шатается или от неё пахнет гарью, чистка не поможет — устройство нужно отключить и вызвать специалиста.

В Адыгее система «Навитранс» перешла из тестового режима на полноценную работу. Уже месяц сервис доступен всем пассажирам и помогает планировать поездки на общественном транспорте.

С помощью интерактивной карты в режиме реального времени можно:

отслеживать местоположение автобусов; узнавать прогнозируемое время прибытия на остановку; просматривать маршруты и расписание движения.

Теперь пассажирам не нужно гадать, когда приедет автобус: актуальная информация о его движении доступна онлайн.

Воспользоваться сервисом «Навитранс» можно по ссылке

Выбор сорта и уход за растениями

Чтобы свести к минимуму риск появления черных пятен, садоводам необходимо выбирать устойчивые сорта роз. Многие современные виды были выведены с учетом их сопротивляемости к грибковым заболеваниям. Обратиться за советом к специалистам в питомниках или садовых центрах — отличная идея, особенно для тех, кто хочет знать, какие сорта подходят для их региона.

Кроме того, поддержание оптимальных условий для роста также играет ключевую роль. Вот несколько рекомендаций:

• Солнечное месторасположение: Розы предпочитают яркое солнечное освещение, поэтому выбирайте для посадки участки, где растения будут получать не менее шести часов света ежедневно.
• Правильный полив: Поливайте розы у корня, избегая попадания воды на листья. Ранний утренний полив даст возможность листьям высохнуть до вечера, что значительно снизит риск заболеваний.
• Дренаж почвы: Убедитесь в хорошем дренировании, чтобы избежать застоя воды, который может привести к гниению корней.

Поддержание здоровья растений

Чтобы розы оставались красивыми и здоровыми, важно осуществлять регулярный уход. Эффективные меры включают:

• Обрезка: Удаление поврежденных листьев и цветов поможет предотвратить распространение инфекции. Также стоит проредить кусты для улучшения циркуляции воздуха.
• Подкормка: Используйте качественные удобрения, чтобы обеспечить растения всем необходимым для их роста. Сильно истощенные розы оказываются более уязвимыми к болезням.

Защита от грибковых инфекций

Также важно быть бдительным в борьбе с грибковыми заболеваниями. Рассмотрите использование фунгицидов на основе меди или серы, применяя их в соответствии с указаниями на упаковке. Для тех, кто предпочитает естественные средства, прекрасно подойдут растворы соды или молока. Регулярный осмотр роз на наличие признаков заболевания позволит раньше заметить проблемы и быстрее действовать.

Следуя этим рекомендациям, можно существенно уменьшить вероятность появления черных пятен на розах и сохранить их яркое и здоровое состояние в течение всего сезона.

5 ноября в Адыгее ожидается дождь.

Порывы ветра: до 7 м/с.

Майкоп | Мыекъуапэ +10

Адыгейск | Адыгэкъалэ +10

Гиагинский район | Джэджэ район +10

Кошехабльский район | Кощхьэблэ район +10

Шовгеновский район | Шэуджэн район +10

Красногвардейский район | Красногвардейскэ район +10

Тахтамукайский район | Тэхъутэмыкъое район +10

Теучежский район | Теуцожь район +10

Майкопский район | Мыекъопэ район +9

В горах | Къушъхьэхэм -7…0

#ПогодАМ

Пожаров не произошло.

На ликвидацию последствий дорожно-транспортных происшествий спасатели привлекались 1 раз.

На водных объектах происшествий не зарегистрировано.

МЧС России напоминает:

- вовремя проходи техосмотр;

- обращай внимание на неисправность автомобиля;

- ремонт доверяй специалистам;

- купи в машину огнетушитель и держи его рядом.

Температура воздуха будет +5... +7°C.

Северный ветер поднимется до 4 м/с с порывами до 8 м/с.

МН

ВК | Дзен | МАХ

Ингредиенты для теста

• Мука — 230 г
• Вода — 125 мл
• Соль — щепотка
• Оливковое масло — 50 мл

Начинка: сырное великолепие

• Сыр творожный — 100 г
• Моцарелла — 200 г

Недостаток времени не станет преградой для приготовления этой ароматной фокаччи. Все начинается с просеивания муки в просторной миске. В центре муки образуется углубление, куда добавляются щепотка соли, вода комнатной температуры и оливковое масло (некоторую часть масла стоит оставить для дальнейшего использования). Тесто сначала будет собрано в крупные хлопья, это нормально.

После этого его стоит выложить на рабочую поверхность и хорошенько замесить до получения однородной массы. Собрав тесто в шар, его нужно поместить в миску, накрыть полотенцем и оставить отдыхать на полчаса. В это время стоит подумать о сырной начинке: творожный и моцарелла идеально дополняют друг друга. Их следует поломать на кусочки, чтобы в фокачче больше было сыра.

После завершения отдыха тесто делится на две части, одна из которых должна быть немного больше другой. Тесто раскатывается в очень тонкие пласты. Проглядеть через него можно, оно должно быть почти прозрачным. На противень, застеленный пергаментом, выкладывается один из пластов теста. Сыр ровным слоем располагается по всей поверхности, после чего накрывается вторым пластом теста. Концы теста прижимаются и защипываются, чтобы не выпустить вкусное содержимое наружу.

Не забудьте сделать проколы на верхнем слое теста — это предотвратит его подъем во время выпекания. В конце с помощью масла и морской соли фокачча приправляется, и её можно отправлять в предварительно разогретую до 200°C духовку. Выпекается она всего 15 минут. Готовое блюдо впечатляет своим вкусом как в горячем, так и в холодном виде.

Эта легкая и аппетитная фокачча обязательно станет хитом на ваших столах, а процесс её приготовления — настоящим удовольствием!

Необычные наблюдения соседа

Сосед оказался в растерянности, когда открыл для себя, что герань может оказать влияние на настроение и отношения в семье. Цветок, который многие считают символом уюта, по его словам, стал источником напряженности и раздражительности в доме. Он связывает с ним частые споры и недопонимание среди домочадцев.

Древние приметы и личный опыт

Масса народных примет утверждает, что герань влияет на эмоциональное состояние жильцов. Например, ярко-красные цветки считаются символами неприязни и конфликтов, в то время как белые герани служат оберегами, особенно в детских спальнях. Вспоминая о своем собственном опыте, сосед признает, что в период, когда герань украшала его дом, атмосфера была далека от идеальной.

Прочные связи между растением и атмосферой в доме

Несмотря на негативные аспекты, которые выявил сосед, герань также может служить индикатором семейного благополучия. Если в семье царит гармония и тепло, цветы становятся настоящими украшениями, делая пространство более уютным. К тому же, эфирные масла растения могут вызывать головные боли у чувствительных людей и усугублять эмоциональное состояние, что делает его присутствие в спальне нежелательным.

Некоторые фантастические случаи, связанные с геранями, кажутся лишь совпадениями: кто-то заметил, что здоровье улучшилось после удаления этого растения, а кто-то почувствовал восстановление отношений после перестановки цветка с рабочего стола. Таким образом, становится очевидно, что важно не просто наличие герани, а то, как она гармонирует с обстановкой и состоянием семьи.

Секреты выбора и обработки кабачков

Не стоит срезать кожуру у молодых кабачков, нужно их просто хорошо промыть. Если есть сомнения, выбирайте цуккини — их кожуру можно использовать без опасений. Даже стандартные кабачки можно готовить с кожицей, адаптировав привычки. Кожура добавляет не только текстуру, но и дополнительные витамины.

Лимонный сок: защищает и улучшает

Лимонный сок может стать настоящей находкой для тех, кто хочет сохранить плотность и свежесть овощей. Применив его, можно легко замедлить процесс размягчения кабачков, придавая им кислоты. Это же правило применимо и к другим овощам, таким как яблоки или морковь. Сбрызгивание кабачков лимонным соком перед использованием в тесте поможет предотвратить потерю их сочности, а кислота в тесте сделает его более воздушным.

Творческий подход к составу теста

Хотя основная задача состоит в защите кабачков от жара сковороды, важно учитывать, какие ингредиенты используются при готовке. Использование кефира в тесте создаст мягкую и воздушную консистенцию. Это будет своего рода защитная подушка для кабачков! Важно, чтобы тесто содержало гашеную соду, а также необходимые приправы: яйца, соль и зелень. Щепотка натертого сыра добавит уникальный аромат и румяную корочку, делая оладьи необычными на вкус и внешнем виде.

Соблюдение этих простых рекомендаций поможет любителям кухни добиться потрясающих результатов. Оладьи станут не только обычным блюдом, но и настоящим кулинарным шедевром!

Подписаться на МАХ

Смотреть на Rutube

Идеальное сочетание компонентов

Свежесть и яркость этого салата достигается благодаря гармоничной комбинации овощей. Основные ингредиенты включают:

• Пекинская капуста – 300 г
• Красный сладкий перец – 0,5 шт.
• Свежий огурец – 1-2 шт.
• Помидоры черри – 150 г
• Красный лук – 1 шт.
• Брынза – 200 г
• Петрушка – 15 г

Эти компоненты в сочетании создают не только насыщенный вкус, но и зрелищное оформление, которое преобразит любой стол.

Приготовление с любовью

Приготовление салата простое и увлекательное:

Этот легкий и освежающий салат займет центральное место не только на вашем столе, но и в сердце каждого, кто его попробовать.

Универсальность и разнообразие

Такой салат подходит для любого времени года и может быть легко адаптирован под ваши предпочтения. Можно добавлять или заменять ингредиенты на сезонные овощи, что сделает рецепт еще более разнообразным.

Попробуйте этот рецепт, и вы непременно захотите угостить им своих близких. Приятного аппетита!

Популярные гибриды

Среди множества гибридов персиков выделяются несколько, которые завоевали симпатии любителей садоводства. Рассмотрим некоторые из них подробнее.

Шарафуга

Шарафуга — это уникальное сочетание персика, абрикоса и сливы. Это растение отличается высокой морозостойкостью, что позволяет ему успешно расти как в южных, так и в умеренных климатических условиях. Дерево напоминает сливу, а плоды внешне похожи на абрикосы, причем косточка легко отделяется от мякоти.

• Вкус плодов варьируется от сливового до абрикосового, в зависимости от стадии зрелости.
• Крупные плоды, размером 6-7 см, могут иметь пурпурную или оранжевую кожицу.
• Фрукты не осыпаются и созревают в конце августа — начале сентября, идеально подходят для употребления в свежем виде и для приготовления компотов или варенья.

Нектарин

Нектарин — это подвид персика, который отличается гладкой кожицей, не имеющей ворсинок. Его плоды восхищают сладким вкусом и ярким ароматом. Деревья достигают высоты до 7 метров и цветут весной, придавая саду неповторимый вид.

• Первый урожай можно собирать через 3-4 года после посадки.
• Плоды варьируются по цвету от светло-жёлтого до бордового, а мякоть обладает облачным ароматом и сочностью.

Манговый нектарин

Этот уникальный сорт нектарина завоевал популярность благодаря своему экзотическому вкусу и аромату. Плоды напоминают манго и обладают ярким окрашиванием. Деревья также демонстрируют хорошую морозостойкость, сохраняя урожай даже в регионах с холодными зимами.

Салаты на каждый день

1. Салат с говядиной и овощами — это гармония замечательных ингредиентов, таких как свежие помидоры, обжаренная говядина, болгарский перец и хрустящие огурцы. В процессе приготовления мясо находит общую нотку с овощами, благодаря соевому соусу, что делает блюдо невероятно вкусным. Не забудьте добавить ароматную зелень и семена кунжута для завершения вкусовой палитры.

2. Быстрый салат с пекинской капустой и ветчиной готовится очень быстро: достаточно нарезать овощи. Яркость этого салата обязательно привлечет внимание, а легкость в приготовлении позволит вам порадовать близких без лишних усилий!

Уникальные сочетания

3. Салат из яичных и печёночных блинчиков — это речь о необычном сочетании блинов, которые придают салату питательность, а маринованный лук и горчичная заправка добавляют остроты. Этот салат станет настоящей находкой для ценителей кулинарного искусства.

4. Салат с фасолью, морковью и сухариками — отменное постное блюдо. Для его приготовления отварная фасоль в сочетании с тертой морковью заправляется ароматным соусом с лимонным соком и специями. Хрустящие сухарики добавляют текстуру и еще больше вкуса.

Классика на празднике

5. Слоёный салат с курицей, свёклой и морковью, известный как "Монгольская горка", сочетает в себе нежность куриного филе, сладость свёклы и остроту чеснока. Этот салат станет настоящим украшением праздничного стола, благодаря яркому внешнему виду и уникальным вкусовым качествам.

Эти рецепты станут отличным выбором для весеннего стола. Чтобы не отставать от лучших кулинарных тенденций, загляните в рубрику “Салаты” нашего сайта, где всегда найдется что-то вкусное.

Почему стоит обратиться к этому рецепту

Свиная вырезка, приготовленная с овощами, — идеальный вариант для тех, кто ценит баланс в еде. Этот легкий и питательный обед порадует даже самых привередливых. Эскалопы обжариваются до золотистой корочки, а внутри остаются мягкими и сочными, что делает их настоящим деликатесом. С добавлением овощей блюдо приобретает дополнительные питательные свойства и оттенки вкуса.

Необходимые ингредиенты

Чтобы создать идеальный свиной эскалоп с овощами, понадобятся:

• Свиная вырезка (500 г)
• Соль и перец по вкусу
• Оливковое масло (2 ст. ложки)
• Чеснок (2 зубчика)
• Сладкий перец (1-2 шт.)
• Цукини или кабачок (1 шт.)
• Помидоры (2 шт.)
• Морковь (1 шт.)
• Лук репчатый (1 шт.)
• Свежая зелень для украшения
• Паприка, тимьян, базилик по вкусу

Как выбрать мясо для эскалопа

Ключ к успешному блюду — это правильно выбранное мясо. Свежее, светло-розовое мясо без большого количества жира — это то, что нужно. Идеально подойдет свиная вырезка или корейка. Для еще большей сочности можно выбрать свиную шею.

Рецепт приготовления свиного эскалопа с овощами

1. Подготовка мяса

Сначала мясо необходимо хорошенько промыть и обсушить. Затем нарезать его на порционные куски толщиной от 1 до 1.5 см. Каждый кусок следует отбить, посолить и поперчить, добавив любимые специи.

2. Подготовка овощей

Овощи также стоит тщательно очистить и нарезать: лук полукольцами, морковь тонкими кружочками, цукини и сладкий перец — ломтиками, а помидоры — дольками. Чеснок мелко нарезать.

3. Обжаривание

Разогрейте сковороду с маслом и обжарьте эскалопы по 2-3 минуты с каждой стороны до золотистой корочки. Следует быть внимательным, чтобы не пересушить мясо.

4. Приготовление овощей

На другой сковороде сначала обжарьте лук с чесноком, затем добавьте остальные овощи. Позаботьтесь о том, чтобы они не потеряли форму, и готовьте до мягкости.

5. Смешение

Выложите овощи к мясу, накройте крышкой и протомите на слабом огне несколько минут. Это поможет соединить ароматы и сделать блюдо ещё более вкусным.

Полезные советы и варианты подачи

Для более выраженного вкуса добавьте ароматные травы или даже немного сыра перед подачей. Эскалопы прекрасно сочетаются с легкими гарнирами, такими как картофельное пюре или рис, а также свежими салатами. Украшение зеленью придаст блюду более нарядный вид.

Свиной эскалоп с овощами — это именно то блюдо, которое удовлетворит любые гастрономические желания. Яркий вкус и полезные ингредиенты сделают его фаворитом на вашем столе.

за 4 ноября 2026 года

Пока в Америке «кипят страсти» по результатам промежуточных выборов в Конгресс, на т.н. Украине в основном закипает трансформаторное масло. В центральных и западных регионах страны действуют жесткие графики отключений, наблюдаются проблемы с водой после недавнего массированного удара ВС РФ. Сегодня еще добавили по нескольким подстанциям в Винницкой и Волынской области, а также по Наливайковке под Киевом.

Украинские формирования атаковали склад OZON в Адыгейске. В Крыму из-за атаки на объекты энергетики, обеспечивающие подачу электричества на полуостров, вновь наблюдаются массовые отключения света и перебои с подачей воды. Множество прилетов зафиксировано на территории ДНР и ЛНР: два человека погибли, еще по меньшей мере десять ранены.

На Дружковском направлении подразделения ВС РФ отражают контратаки ВСУ на окраинах Константиновки, куда противник заходит со стороны Алексеево-Дружковки. В районе Клинового, Попасного и Веролюбовки продолжаются встречные бои малых групп.

На Запорожском направлении противник смог не только удержать Орехов но и проводит контратаки в Малой Токмачке и Новоданиловке. На западном и восточном флангах ситуация остается неизменной.

Карты в высоком разрешении:

Обстановка в зоне специальной военной операции /

Дружковское направление /

Запорожское направление /

Онлайн-карты доступны по подписке

#Адыгейск #дайджест #карта #Киев #Крым #Россия #Украина

Подписаться на Рыбаря в МАКС

Ненавязчивые уловки манипуляторов

Среди распространенных высказываний можно выделить несколько, которые способны заставить задуматься о скрытых мотивах партнера:

• “Ты слишком много думаешь”. Эта фраза может показаться безобидной, но за ней скрывается попытка заставить партнера сомневаться в себе и своих ощущениях. Тактика газлайтинга — это медленное разрушение вашей самооценки.
• “Я делаю это для твоего блага”. Здесь манипулятор пытается представить свои действия как заботу. На самом деле такие фразы зачастую замаскировывают истинные намерения и манипуляции.
• “Я не могу жить без тебя”. Эта фраза может возникнуть в момент, когда партнер устанавливает границы или угрожает разрывом. Она создает чувство вины, расширяя возможность манипуляций.
• “Никто никогда не будет любить тебя так, как я”. Жестокая тактика сравнения, которая вроде бы призвана подчеркнуть ценность отношений, на самом деле лишь обесценивает личные качества партнера.
• “Почему ты не можешь быть больше похожа на…?”. Здесь игра идет на сравнение, что заставляет человека стремиться к недостижимым стандартам.

Словесные ловушки и газлайтинг

Некоторые фразы направлены на подрывание доверия к себе:

• “Ты не понимаешь шуток?”. Когда вы выражаете обиду на комментарий или действия партнера, эта фраза заставляет почувствовать себя излишне чувствительным и избегает ответственности за неуважительное поведение.
• “Ты всегда…” или “Ты никогда…”. Эти преувеличенные утверждения созданы для того, чтобы заставить вас сохранить защитную позицию, что ведет к увеличению конфликтов.
• “Если бы ты любила меня, ты бы…”. Эта манипуляция призвана вызвать чувство вины и заставить вас выполнить требования партнера.
• “Мне очень жаль, но…”. Неискреннее извинение позволяет манипулятору избежать ответственности за свои действия, создавая иллюзию покаяния.

Важно осознавать, что такие фразы могут быть предвестниками эмоционального насилия. Делая акцент на свою ценность и самооценку, невозможно не обратить внимание на слова партнера, которые раскрывают его истинные намерения. Быть внимательным к речи близкого человека — ключ к сохранению душевного комфорта и здоровых отношений.